Mes: Mayo 2018

Estudio indica que dejar de practicar deportes puede tener efectos sobre la depresión

Interrumpir la práctica deportiva puede aumentar los síntomas de depresión Estudio en Australia indica que dejar de practicar deportes puede tener efectos sobre la depresión en solamente tres días.Para personas que tienen síntomas de depresión, el deporte puede ser una actividad terapéutica importante. Pero además, la continuidad y frecuencia son esenciales. Un estudio realizado en la Universidad …

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El consumo de leche podría disminuir el riesgo de sufrir cáncer de colon

El consumo de leche podría disminuir el riesgo de sufrir cáncer de colon Investigadores españoles analizan los efectos del consumo de leche entera, desnatada y semidesnatada para el desarrollo del cáncer de colon. Uno de los tipos de cáncer que más se relaciona con el estilo de vida occidental es el del colon. El consumo …

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Noni, el super alimento que protege tus células

Noni, el superalimento que protege tus células Se utiliza para mejorar problemas de salud tan dispares como infecciones, hipertensión o diabetes. Pero sobre todo es un potente anticancerígeno y un excelente aliado de tu salud intestinal. El noni, un fruto de aspecto un tanto alienígena, es nativo del sudeste asiático y pertenece a la familia …

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Estudio revela que comer 18 gramos de huevo ofrece mejor síntesis de proteína

Estudio revela que comer 18g de huevo entero ofrece mejor síntesis de proteína que comer la misma cantidad de clara, luego del ejercicios Un estudio publicado en el American Journal of Clinical Nutrition indica que comer un huevo puede ser un gran aliado para la recuperación del músculo, después de actividades físicas. De acuerdo con …

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La dieta libre de gluten está volviéndose cada vez más popular.

La dieta libre de gluten está volviéndose cada vez más popular. Pero un estudio indica que eliminar la proteína puede representar un aumento del riesgo de sufrir diabetes tipo 2 Las dietas sin gluten están volviéndose populares en todo el mundo. En ciudades como Barcelona y Londres, en Europa, hay informativos con circuitos de restaurantes …

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Estudio encuentra beneficios del consumo de café entre adultos para una dieta saludable

Estudio analizado en diez países europeos, y comandado por la Organización Mundial de la Salud, encuentra beneficios del consumo de café entre adultos para una dieta saludable Un estudio divulgado recientemente, liderado por encuestadores de la Organización Mundial de la Salud (OMS), sorprende por los datos sobre los beneficios del consumo de café. Según la investigación, …

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